10時からフィッタ庚午南に行き着替えて、マナーブックで説明を受けて2階でカラダチェックをしました。 5月にやったときより体重が5キロほど増えてました。😜 フィットネススコアも前回70ポイントから65ポイントになってました。😥 午後からレッスンもありました…