フィッタ庚午南 利用ガイダンス、カラダチェック❗
10時からフィッタ庚午南に行き着替えて、マナーブックで説明を受けて2階でカラダチェックをしました。
5月にやったときより体重が5キロほど増えてました。😜
フィットネススコアも前回70ポイントから65ポイントになってました。😥
午後からレッスンもありましたが3時間ぐらい間があるしいきなり3時間はきつそうなので金曜日から少しづつはじめます。
10時からフィッタ庚午南に行き着替えて、マナーブックで説明を受けて2階でカラダチェックをしました。
5月にやったときより体重が5キロほど増えてました。😜
フィットネススコアも前回70ポイントから65ポイントになってました。😥
午後からレッスンもありましたが3時間ぐらい間があるしいきなり3時間はきつそうなので金曜日から少しづつはじめます。