10時からフィッタ庚午南に行き着替えて、マナーブックで説明を受けて2階でカラダチェックをしました。 5月にやったときより体重が5キロほど増えてました。😜 フィットネススコアも前回70ポイントから65ポイントになってました。😥 午後からレッスンもありました…
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